Марафон
OSHO Dynamiс
Meditation®️
OSHO Dynamiс
Meditation®️
До конца зимы с 07:00 до 08:00
в Livebody
в Livebody
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Если вы еще у нас не были, то вам лучше записаться на пробное занятие, чтобы познакомиться с пространством, ведущим и инструкторами. Оставьте свои данные и мы подарим вам сертификат на пробное занятие.
«Ты не в силах изменить законы Вселенной. Ты можешь быть только собой и никем больше. Быть собой – это так красиво! Во всем, что подлинно, есть красота, свежесть, аромат, жизнь. А любая имитация мертва, скучна, притворна, искусственна. Ты можешь притворяться, но кого ты обманываешь? Никого, кроме себя, тебе обмануть не удастся. И в чем смысл обмана? Чего ты пытаешься добиться?»
~ ОШО
~ ОШО
Регулярные практики позволяют развить способность быть полностью присутствующим в настоящем моменте, благодаря чему вы можете лучше узнать себя, услышать свои собственные мысли, прозреть свои идеи, увидеть и понять, что вам действительно нужно, а также выявить образы, которые потом становятся стимулом к действию, превращаясь в ваши мечты
®️ Динамическая медитация ОШО:
Практика, направленная на поддержание и укрепление физического и ментального здоровья. Выполняется ранним утром для синхронизации с природными биоритмами.
Включает в себя:
Включает в себя:
- связное дыхание;
- технику освобождения подавленных эмоций;
- физические упражнения;
- экстатический танец;
Когда ваш стиль жизни требует множество решений, быстрых реакций и неуклонной работы, вам нужны мощные практики, которые способны снимать стресс, наполнять энергией и повышать продуктивность
Ежедневно с 16 января по 28 февраля
с 7:00 до 8:00
06:50 – 07:00
06:50 – 07:00
Инструкция
- Лучше прийти на 10 минут раньше, чтобы не пропустить пройти инструктаж и настроиться на практику. Особенно, если вы посещаете практику впервые.
07:00 – 08:00
07:00 – 08:00
Практика
Динамическая медитация длиться 1 час и стоит из 5-и стадий:
- Дыхание - хаотичное глубокое и быстрое.
- Катарсис - освобождение от блоков и подавленных эмоций
- Движение - стадия прыжков и мантры ХУ
- Стоп - стадия тишины и наблюдения
- Празднование - свободный танец
Рекомендации участникам:
- Медитация лучше пройдет на голодный желудок.
- Вы будете лучше себя чувствовать в легкой и удобной для вас одежде.
- Использование повязок на глаза поможет вашей медитации (они выдаются перед медитацией или вы можете принести их с собой).
БОНУСНЫЕ МОДУЛИ
По вторникам
По вторникам
20:00 – 21:00
- online - разборы медитативного опыта и состояний в практике с объяснением прожитого опыта с точки зрения психологии, нейрофизиологии и традиционных Буддийских учений.
По четвергам
По четвергам
20:00 - 22:00
- online - интеллектуальные медитации. Разбираемся в тонкостях работы нашего сознания, играем в методологические и психологические игры. Разбираемся в насущном.
Поддержка в чатах
- Полезный мотивирующий контент в регулярных рубриках
- Аудио медитации
- Рекомендации
- Тесты и квизы
- Тематическое общение.
Выберите тариф
К марафону можно присоединиться в любой день до 31 января включительно*
*после 31 января стоимость изменится
*после 31 января стоимость изменится
*Если вы впервые пробуете выполнять ОШО Динамическую медитацию, то не насчитывайте понять ее с первого раза. Нужно посетить не менее 4-х занятий подряд, чтобы почувствовать эту практику. Для новичков у нас предусмотрена мотивационная программа: 7 дней бесплатно, если не пропустишь не одного дня.
**если сошел с пути оплачиваешь дни, которые отходил в двойном размере 1 день=1000р.
**если сошел с пути оплачиваешь дни, которые отходил в двойном размере 1 день=1000р.
Отзывы
Трансформационная энергия, мотивация, социализация и магия утра
Марафон 21-го дня ОШО Динамических медитаций и перезагрузки жизненных программ
Помните, сколько раз вы обещали себе начать что-то делать с Нового года, следующего месяца… недели..
Помните сколько раз Вы обещали себе начать вставать пораньше и наконец то заняться собой. Ведь когда еще, если не утром?
Может быть пришедшая в город осень станет для Вас хорошим поводом, чтобы принятия решения внести в свою жизнь перемены.
Все уже давно знают о пользе раннего подъема и о том, что день нужно начинать с заботы о себе.
Об этом написано много книг. Об этом говорят врачи, психологи, философы, духовные учителя, ученые. Большинство успешных людей начинают свое утро с медитаций или занятий спортом.
Какие еще нужны доказательства?
— Многим не хватает терпения, чтобы выработать новые привычки.
— Некоторым не хватает знаний о том, как правильно правильно распределить время, чтобы уложить все свои дела в 24 часа.
— И абсолютно всем не достает поддержки и мотивации.
Такой мотивацией и поддержкой может стать марафон 21-го дня ОШО Динамических медитаций®️
Динамическая медитация - одна из самых мощных, глубоких и быстро трансформирующих техник медитации, созданных Ошо.
Даже один раз выполнив Динамическую медитацию, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, подъем вдохновения и радости.
— Те кто проходил Марафон 21-го дня расскажут вам:
— Как Динамика сначала подобно урагану - поднимает и вычищает весь накопленный эмоциональный и ментальный «мусор». Освобождает от блоков, ломает старые, укоренившиеся шаблоны в теле-уме, которые держат нас пленниками прошлого.
— Как с каждым днем становишься более спонтанным, расслабленным. Хорошее настроение становиться привычным состоянием.
— Как уже на второй неделе появляется устойчивая вера в себя, свои силы. Жизненные трудности перестают пугать, а проблемы решаются легко - не вызывая стресса.
— Тело становиться гибче, уходит лишний вес, подтягивается осанка, мышцы и кожа приобретают приятный тонус. Подтягивается лицо и разглаживаются морщины.
— Осознанность перестает быть лишь красивым словом и становиться ощущаема на кончиках пальцев.
На основе Динамической медитации создано большинство современных трансформационных марафонов, которые заслужили популярность из-за своей высокой эффективности.
Мы предлагаем обратиться к источнику и приглашаем Вас пройти марафон 21-го дня Ошо Динамических медитаций®️
В рамках 21 - дневной программы вы сможете:
— Ежедневно посещать утреннюю ОШО Динамическую медитацию.
— Доступ в закрытый чат с мотивацией и поддержкой.
— Общаться с единомышленниками в едином поле групповой поддержки, тотального принятия и понимания.
К марафону можно присоединиться с 11.11
Стоимость: 7 777р.
+ Бонус для первых 10-и участников: Дарим участие в МЕГА - АУМ медитации 25.11 в 19:00
В финале:
⭐ Выпускной под «Смеющиеся барабаны»
⭐ Вручение памятных сертификатов о прохождении марафона 21 - го дня ОШО Динамических медитаций.
⭐ Большая чайная церемония и совместный завтрак.
Вам нужно на марафон если:
✖️Все понимаете, но не можете сделать первый шаг.
✖️Сомневаетесь в принятии решений: важных и не очень.
✖️Твердо решаете что-то начать, собираетесь с мыслями, даже начинаете, но запала хватает ровно на 2-3 дня, а потом все снова - по новой.
✖️Живете мифическим «потом».
Помните сколько раз Вы обещали себе начать вставать пораньше и наконец то заняться собой. Ведь когда еще, если не утром?
Может быть пришедшая в город осень станет для Вас хорошим поводом, чтобы принятия решения внести в свою жизнь перемены.
Все уже давно знают о пользе раннего подъема и о том, что день нужно начинать с заботы о себе.
Об этом написано много книг. Об этом говорят врачи, психологи, философы, духовные учителя, ученые. Большинство успешных людей начинают свое утро с медитаций или занятий спортом.
Какие еще нужны доказательства?
— Многим не хватает терпения, чтобы выработать новые привычки.
— Некоторым не хватает знаний о том, как правильно правильно распределить время, чтобы уложить все свои дела в 24 часа.
— И абсолютно всем не достает поддержки и мотивации.
Такой мотивацией и поддержкой может стать марафон 21-го дня ОШО Динамических медитаций®️
Динамическая медитация - одна из самых мощных, глубоких и быстро трансформирующих техник медитации, созданных Ошо.
Даже один раз выполнив Динамическую медитацию, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, подъем вдохновения и радости.
— Те кто проходил Марафон 21-го дня расскажут вам:
— Как Динамика сначала подобно урагану - поднимает и вычищает весь накопленный эмоциональный и ментальный «мусор». Освобождает от блоков, ломает старые, укоренившиеся шаблоны в теле-уме, которые держат нас пленниками прошлого.
— Как с каждым днем становишься более спонтанным, расслабленным. Хорошее настроение становиться привычным состоянием.
— Как уже на второй неделе появляется устойчивая вера в себя, свои силы. Жизненные трудности перестают пугать, а проблемы решаются легко - не вызывая стресса.
— Тело становиться гибче, уходит лишний вес, подтягивается осанка, мышцы и кожа приобретают приятный тонус. Подтягивается лицо и разглаживаются морщины.
— Осознанность перестает быть лишь красивым словом и становиться ощущаема на кончиках пальцев.
На основе Динамической медитации создано большинство современных трансформационных марафонов, которые заслужили популярность из-за своей высокой эффективности.
Мы предлагаем обратиться к источнику и приглашаем Вас пройти марафон 21-го дня Ошо Динамических медитаций®️
В рамках 21 - дневной программы вы сможете:
— Ежедневно посещать утреннюю ОШО Динамическую медитацию.
— Доступ в закрытый чат с мотивацией и поддержкой.
— Общаться с единомышленниками в едином поле групповой поддержки, тотального принятия и понимания.
К марафону можно присоединиться с 11.11
Стоимость: 7 777р.
+ Бонус для первых 10-и участников: Дарим участие в МЕГА - АУМ медитации 25.11 в 19:00
В финале:
⭐ Выпускной под «Смеющиеся барабаны»
⭐ Вручение памятных сертификатов о прохождении марафона 21 - го дня ОШО Динамических медитаций.
⭐ Большая чайная церемония и совместный завтрак.
Вам нужно на марафон если:
✖️Все понимаете, но не можете сделать первый шаг.
✖️Сомневаетесь в принятии решений: важных и не очень.
✖️Твердо решаете что-то начать, собираетесь с мыслями, даже начинаете, но запала хватает ровно на 2-3 дня, а потом все снова - по новой.
✖️Живете мифическим «потом».
Галерея
Расположение студии
ЛОФТ - СТУДИЯ
В ИСТОРИЧЕСКОМ ОСОБНЯКЕ
В ИСТОРИЧЕСКОМ ОСОБНЯКЕ
Занятия проходят в светлых просторных залах лофт - студии Livebody расположенной в историческом особняке, 2-х минутах от м. Владимирская. Удобное расположение, комфортные раздевалки с персональными шкафчиками, сауна.
ВИДЕО-ГИД
ВИДЕО-ГИД
Адрес: Кузнечный переулок 6. Лофт - студия LIVEBODY
КОНТАКТЫ:
+7 961 809 64 48
г. Санкт-Петербург, м. Владимирская, Кузнечный пер., 6 (особняк Каншина),
3 этаж
Мы на расстоянии:
80 метров от ст. м. Владимирская (1 мин.)
200 метров от ст. м. Достоевская (3 мин.).
3 этаж
Мы на расстоянии:
80 метров от ст. м. Владимирская (1 мин.)
200 метров от ст. м. Достоевская (3 мин.).
