Марафон
OSHO Dynamiс
Meditation®️
До конца зимы с 07:00 до 08:00
в Livebody
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Если вы еще у нас не были, то вам лучше записаться на пробное занятие, чтобы познакомиться с пространством, ведущим и инструкторами. Оставьте свои данные и мы подарим вам сертификат на пробное занятие.
«Ты не в силах изменить законы Вселенной. Ты можешь быть только собой и никем больше. Быть собой – это так красиво! Во всем, что подлинно, есть красота, свежесть, аромат, жизнь. А любая имитация мертва, скучна, притворна, искусственна. Ты можешь притворяться, но кого ты обманываешь? Никого, кроме себя, тебе обмануть не удастся. И в чем смысл обмана? Чего ты пытаешься добиться?»
~ ОШО
Регулярные практики позволяют развить способность быть полностью присутствующим в настоящем моменте, благодаря чему вы можете лучше узнать себя, услышать свои собственные мысли, прозреть свои идеи, увидеть и понять, что вам действительно нужно, а также выявить образы, которые потом становятся стимулом к действию, превращаясь в ваши мечты
®️ Динамическая медитация ОШО:
Практика, направленная на поддержание и укрепление физического и ментального здоровья. Выполняется ранним утром для синхронизации с природными биоритмами.

Включает в себя:

  • связное дыхание;
  • технику освобождения подавленных эмоций;
  • физические упражнения;
  • экстатический танец;
Когда ваш стиль жизни требует множество решений, быстрых реакций и неуклонной работы, вам нужны мощные практики, которые способны снимать стресс, наполнять энергией и повышать продуктивность
Ежедневно с 16 января по 28 февраля
с 7:00 до 8:00
06:50 – 07:00
06:50 – 07:00
Инструкция
  • Лучше прийти на 10 минут раньше, чтобы не пропустить пройти инструктаж и настроиться на практику. Особенно, если вы посещаете практику впервые.
07:00 – 08:00
07:00 – 08:00
Практика
Динамическая медитация длиться 1 час и стоит из 5-и стадий:

  • Дыхание - хаотичное глубокое и быстрое.
  • Катарсис - освобождение от блоков и подавленных эмоций
  • Движение - стадия прыжков и мантры ХУ
  • Стоп - стадия тишины и наблюдения
  • Празднование - свободный танец
Рекомендации участникам:
  • Медитация лучше пройдет на голодный желудок.
  • Вы будете лучше себя чувствовать в легкой и удобной для вас одежде.
  • Использование повязок на глаза поможет вашей медитации (они выдаются перед медитацией или вы можете принести их с собой).
БОНУСНЫЕ МОДУЛИ
По вторникам
По вторникам
20:00 – 21:00
  • online - разборы медитативного опыта и состояний в практике с объяснением прожитого опыта с точки зрения психологии, нейрофизиологии и традиционных Буддийских учений.
По четвергам
По четвергам
20:00 - 22:00
  • online - интеллектуальные медитации. Разбираемся в тонкостях работы нашего сознания, играем в методологические и психологические игры. Разбираемся в насущном.
Поддержка в чатах
  • Полезный мотивирующий контент в регулярных рубриках
  • Аудио медитации
  • Рекомендации
  • Тесты и квизы
  • Тематическое общение.
Выберите тариф
К марафону можно присоединиться в любой день до 31 января включительно*
*после 31 января стоимость измениться
21 день динамики
9 000₽.
4 500.
Записаться
14 дней динамики
7 000₽.
3 500.
Записаться
7 дней
динамики
7 000₽.
3 500.
Для новеньких БЕСПЛАТНО*
ЗАПИСАТЬСЯ
*Если вы впервые пробуете выполнять ОШО Динамическую медитацию, то не насчитывайте понять ее с первого раза. Нужно посетить не менее 4-х занятий подряд, чтобы почувствовать эту практику. Для новичков у нас предусмотрена мотивационная программа: 7 дней бесплатно, если не пропустишь не одного дня.
**если сошел с пути оплачиваешь дни, которые отходил в двойном размере 1 день=1000р.
Отзывы
Галерея
Расположение студии
ЛОФТ - СТУДИЯ
В ИСТОРИЧЕСКОМ ОСОБНЯКЕ
Занятия проходят в светлых просторных залах лофт - студии Livebody расположенной в историческом особняке, 2-х минутах от м. Владимирская. Удобное расположение, комфортные раздевалки с персональными шкафчиками, сауна.

ВИДЕО-ГИД
Адрес: Кузнечный переулок 6. Лофт - студия LIVEBODY
КОНТАКТЫ:
+7 961 809 64 48
г. Санкт-Петербург, м. Владимирская, Кузнечный пер., 6 (особняк Каншина),
3 этаж

Мы на расстоянии:
80 метров от ст. м. Владимирская (1 мин.)
200 метров от ст. м. Достоевская (3 мин.).
Made on
Tilda